偏頭痛出たらどうする?

頭痛

ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

加藤雄太です。

 

 

今回はこの前予告していた偏頭痛がでてしまったらについて書いていこうと思います。

 

出ないようにしていても完全には予防することは難しいと思います。

 

出てしまったら痛みで治療にくることもできない人もいますね。

 

そこでセルフケアが必要になってくるんですが、

 

1、暗く静かな所で安静にする

2、マッサージなどは絶対にしない

3、どうしてもだめなら薬に頼る

 

まずは最初の2つを試してください。

 

それでもだめなら薬に頼ってもいいと思います。

 

個人的には薬を推奨しているわけではないんですが、頭痛は別です。

 

あまり痛みを我慢していますと脳にダメージがあるともいわれているからです。

 

ひどくなると慢性的な痛みになり、帽子をかぶる、髪を結ぶなどの事も痛みでできなくなってしまうことも。

 

ですので、脳を守るという意味でも薬の使用は必要なのかなと思います。

 

もちろん飲まずに鎮まればしれが一番ですが、臨機応変な対応が必要ですね。

 

では、本日はここまでにしたいと思います。

 

最後までご覧になっていただきありがとうございました。

 

 

新潟市西区で唯一の【神経痛専門】治療院 かとう鍼灸接骨院

 

 

偏頭痛の症状

頭痛

ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

加藤雄太です。

 

今回は前回の続きで頭痛について書いていこうと思います。

 

前回は頭痛には4種類あるということを書きました。

 

今回はその中の偏頭痛を取り上げていきたいと思います。

 

まず、症状や特徴ですね。

 

・ズキンズキンとかなり強い痛み

・閃輝暗点(目にチカっとする光が見える)

・頭痛発作は4~72時間

・女性>男性(4倍)→女性には月経があるため多くなります

 

などがあります。思い当たる人もいたんじゃないでしょうか?

 

そして、一番大事なことは「どうして偏頭痛になるか」です。

 

これがわかっていれば対策が立てられます。

 

「日ごろの緊張が強く、緊張がゆるんだ時に出る」

 

忙しい仕事が終わりやっと明日は休みだといったリラックスモードに入ると

 

いつも頭が痛くなる方はいませんか?

 

これが偏頭痛の典型的なパターンです。

 

普段は緊張していて血管も縮まっています。そこで伴走している神経も血管によってきます。

 

しかし、いざ緊張がゆるむと血管が広がり隣にある神経を圧迫してしまうのです。

 

これが偏頭痛の発生メカニズムです。

 

じゃあどうしたらいいの?は長くなってきたので次でお話しします。

 

最後までご覧になっていただきありがとうございました。

 

 

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自分の頭痛わかってる?

頭痛

ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

加藤雄太です。

 

今日から3月が始まりますね!

 

3月は個人的には、けっこう好きな月になります。

 

寒さも和らいで、外に出かけたりアクティブになりますし、なにより私の誕生日がありますから。

 

まったく無駄な話になってしまいましたがここからはまじめにやっていきます。

 

今回は頭痛について書いていこうと思います。

 

なんで頭痛?と思ったかもしれませんが頭痛も神経の痛みなんですよ。

 

なので基本的なことから色々と何回かにわけて話していこうかと思っています。

 

最初はみなさんがよく勘違いしているのが頭痛の種類についてお話ししようと思います。

 

大きく4種類に分けることができます。

 

1、偏頭痛

2、緊張型頭痛

3、群発性頭痛

4、大後頭三叉神経症候群

 

どうですか?聞いたことあるものもあれば、ないものもあるんじゃないですか?

 

偏頭痛なんかはかなり有名ですし、当院にもよく「偏頭痛なんです」といって来院されるかたも

 

いらっしゃいます。なかには緊張型頭痛のこともありますが・・・

 

自分の頭痛でも意外とわかっているようでわかっていない方もいますので

 

これから症状やセルフケアの方法もお話ししていきますので

 

ぜひ、チェックしてみてください。

 

 

最後までご覧になっていただきありがとうございました。

 

 

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坐骨神経ってなに?

未分類

ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

加藤雄太です。

 

 

今回はこの前のブログの続きで神経のことを話していこうと思います。

 

この前も名前を出しましたが【坐骨神経】について書いていこうと思います。

 

坐骨神経は人体でもっとも大きな末梢神経です。

 

腰から出発し、膝の裏まで伸びています。

 

詳しく言うと腰と骨盤から出てくる神経が束になって坐骨神経になります。

 

だから腰ばかりを治療しても骨盤の方に問題がある場合なかなか良くならないこともありますね。

 

坐骨神経は長さもありますし、太さもあるのでけっこう問題が起こりやすいです。

 

それに腰が悪い人もたくさんいますので坐骨神経痛で悩まれている方は多くなっていますね。

 

これは余談ですが、当院に通っていただいている方にも、坐骨神経痛と言われてきた方がいましたが、

 

腰や骨盤に問題はなく、原因は足首にあったという方もいました。

 

なんで足首?と思われる方もいるかもしれませんが人間も体はすべて連動、連結しているので

 

痛みの場所と離れているところに問題があることも多いんですよ。

 

このあたりのお話はいつかしようと思いますが、今回はこのへんで。

 

 

 

最後までご覧になっていただきありがとうございました。

 

 

 

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神経について

未分類

ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

加藤雄太です。

 

 

まだまだ天気が悪い日が続きますね。いつになったら青空が見れるんでしょうか。

 

そんな暗い話をしてもしょうがないのでさっそく本題に。

 

今回は、神経についてお話ししようと思います。

 

神経は解剖学的にいうと神経系って言います。

 

だいたいの方は神経というと坐骨神経痛を思い浮かべる人が多いですかね。

 

そういった神経は末梢神経と言います。

 

そのほかにも神経系には分類があって、中枢神経というものがあります。

 

それは、脳と脊髄です。脊髄は背骨のなかに入っている神経ですね。

 

あとは聞いたことあると思いますが自律神経というものがあります。

 

簡単にまとめると神経系は脳、脊髄、末梢神経からできています。

 

ちょっと今回は固い話でしたね。次回はもうちょっとみなさんが気になる話をしようかと思っています。

 

そんな感じで今回は終わりにしようと思います。

 

 

最後までご覧になっていただきありがとうございました。

 

 

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